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Esperanza no solo es…

Esperanza no solo es…

Esperanza no sólo es un precioso nombre de mujer A veces hablamos de la obesidad como si esta problemática tuviera vida propia. Y no la tiene. Pero existe. Existe en aquellos de nosotros y nosotras que dejamos de querernos, de cuidarnos, de mirar por nosotros mismos, hasta que la distancia entre cómo estamos y cómo […]

Despierta

Despierta

Si quieres que tus sueños se hagan realidad… ¡despierta! Hace poco escuché esta frase en una película cuyo nombre no recuerdo. Nada más oírla comencé a escribir este post. Sentí deseos de comunicarme contigo (contigo concretamente) y trasladarte algo que como Coach Personal trabajo con mis clientes: el paso a la realidad, el paso a […]

El trayecto hasta aquí

El trayecto hasta aquí

Soy mujer, tengo 43 años, mido 1,65 m y tengo un peso de 135 kg. Tengo una frustración personal “de mucho peso” y esto es mi testimonio. – M.J.– —   Cuando salgo a la calle la gente me mira. Me encuentro muy cansada y no quiero hacer nada. Hasta el punto de no llevar a […]

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